L'une des peurs principales à beaucoup de mères novices est la douleur dans l'accouchement. Mais la vérité consiste en ce qu'il y a beaucoup de recours que nous pouvons utiliser pour alléger la douleur dans cette situation. Et voilà que je ne me réfère pas seulement à penser à la récompense!
Depuis le blog de bébés, nous te comptons certains des choses, au moment de l'accouchement, qui t'aideront à minimiser un peu la douleur :
- Déplace-toi. Le mouvement libre et illimité est une bonne forme de réduire la douleur, dès que l'une des meilleures recommandations que nous te pouvons faire consiste en ce que tu te permets de guider par ton corps et par les postures que te resuten plus de commodes. Celles dans lesquelles une pression plus petite est exercée sur les articulations du bassin et les nerfs de la zone sont les plus adéquats.
- Il contrôle la respiration. La respiration est l'une des choses qui est plus travaillée dans les classes de préparation à l'accouchement, et consiste en ce que c'est une fonction importante physiologique. La respiration abdominale la plus lente et profonde et l'expiration la plus prolongée est le plus indiqué dans la grossesse.
- Des visualisations. Je ne sais pas si tu sauras que les visualisations à travers des métaphores dans lesquelles il y a un présent un son symbolique mesuré une très bonne forme de se relâcher. Grâce à celles-ci, il s'active, l'hémisphère droit du cerveau et les systèmes neuronal, hormonal et végétatif, de telle manière que se surpassent des peurs et des blocages.
- Des massages. Les massages et la pression dans les points de douleur, en plus de l'analgésie sensorielle, contribuent à réduire la douleur de l'accouchement. En plus de cela, les massages doux, le contact physique avec la paire, est quelque chose de réellement important.
- Plonger dans une eau. L'immersion dans une eau est positive, surtout, parce qu'il renforce la confiance et la sensation d'abandon de la femme dans l'accouchement, de plus lui donne l'intimité nécessaire. L'eau aide à décontracter les tensions musculaires, ce qui est de plus très positif.
Une image soumise à Permission CC
- Un accouchement Aquatique
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Le cancer du poumon passe souvent inaperçu à ses débuts. À mesure que la maladie se développe, une toux persistante se développe et une toux chronique s'aggrave. comprennent la douleur thoracique, l’essoufflement, l’enrouement, les sécrétions sanguines de toux provenant des voies respiratoires et de fréquents épisodes de bronchite ou de pneumonie. Parfois, le premier était des douleurs osseuses, des maux de tête, des vertiges, j'étais tellement énervé et fatigué de ma vie jusqu'à ce que je lise à propos du Dr Itua sur la phytothérapie sur blogspot. acheté le médicament à base de plantes que j'ai pris pendant trois semaines et j'ai été totalement guéri, son traitement est si unique, je n'ai jamais pensé que je serais capable de me libérer du cancer du poumon.Mais non seulement ce cancer du poumon Ce grand homme peut guérir, le Dr Itua également m'a dit qu'il pouvait guérir des maladies telles que ... CANCER COLORECTAL, cancer du cerveau, cancer de l'œsophage, cancer de la vésicule biliaire, maladie trophoblastique gestationnelle, cancer de la tête et du cou, cancer de la vessie, cancer de la prostate, cancer du rein, cancer du rein, cancer de la peau, glaucome ., Cataractes, Dégénérescence maculaire, Maladie cardiovasculaire, Maladie du poumon.Authenticité de la prostate, Ostéoporose.Alzheimer, Cancer de l'ovaire, Cancer du sinus, Cancer de la peau, Sarcome des tissus mous, Cancer de l'estomac, Cancer de l'estomac, Cancer du testicule, Cancer de la gorge, Cancer de la thyroïde, Cancer ,Démence . Cancer du pancréas, cancer pancréatique, leucémie, VIH / sida, cancer ovarien, cancer du sang, cancer de la vulve, inférence masculine / féminine, tumeur biliaire, alcoolique grave, substance inflammable non traitée. Cancer, virus de l’herpès, sortilège d’amour, hépatite, c’est un grand docteur en herbe. Voici son adresse électronique de contact ::: drituaherbalcenter@gmail.com/. WHATSAPP ::: + 2348149277967
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